A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Chia mag zselé. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Chia mag zselé. Összes bejegyzés megjelenítése

2016. május 16., hétfő

Chia mag zselé 2.


Hozzávaló: ( 1 pohárhoz)
- 100 ml kókusztej (vagy sima tej)
- 1,5 evőkanál chai mag
- 2 teáskanál xilit (ízlés szerint lehet több is)
- eper vagy bármilyen gyümölcs

Elkészítés:
Nagyon egyszerű!! Csak a pohárba öntjük a kókusztejet. Belerakjuk a xilitet, és a chai magot. Pár órára hűtőbe tesszük, vagy csak egyszerűen kint hagyjuk a konyha pulton, és beledagad a tejbe a chai mag. Tetejére epret, vagy bármilyen gyümölcsöt teszünk. 
Nagyon finom!!!

2016. március 10., csütörtök

Chia mag zselé 1.


Egy pohárhoz: Én 100 ml kókusztejet raktam a turmixba, 2 teáskanál xilitet, bármilyen gyümölcs én málnát használtam, meg 1,5 evőkanál chai mag, és összeturmixolom. Kirakom pohárba, és hűtőben tartom pár óra és fogyasztható, nagyon fincsi. Azért kell várni vele, hogy a magocskák megszívják magukat, és akkor olyan zselé szerű lesz!